Seseorang dapat mendeteksi apakah mereka mengalami obesitas dengan menghitung indeks massa tubuh (IMT), yaitu rasio antara berat badan dalam kilogram dan tinggi badan dalam meter kuadrat. Orang yang memiliki IMT di atas 30 termasuk dalam kategori obesitas. Menghitung indeks massa tubuh (IMT) Cara lain untuk menghitung berat badan ideal yaitu dengan indeks massa tubuh (IMT). IMT adalah pengukuran lemak tubuh berdasarkan tinggi dan berat badan yang bisa diterapkan kepada pria dan wanita. Untuk mengukur IMT, Anda perlu membagi berat badan (dalam kilogram) dengan tinggi badan kuadrat (dalam sentimeter). Secara umum, kategori IMT menurut WHO dapat digunakan untuk menentukan berat badan ideal bagi orang dewasa yang memiliki tinggi badan 150-200 cm. Namun, untuk anak-anak dan remaja, kategori IMT akan berbeda karena dipengaruhi oleh perkembangan fisik mereka. Oleh karena itu, sebaiknya konsultasikan tentang kategori IMT yang ideal dengan dokter Berat badan (kg) BMI = [Tinggi Badan (m)] 2 Klasifikasi Obesitas untuk orang dewasa menurut kriteria Asia Pasifik tertuang pada tabel 2.1. Tabel 2.1 Klasifikasi Berat Badan Lebih dan Obesitas Pada Orang Dewasa Berdasarkan IMT dan Lingkar Perut Menurut Kriteria Asia Pasifik.7 Klasifikasi IMT (kg/m2) Underweight < 18,5 Normal 18,5-22,9 .

pengertian berat badan menurut who